|
Everything is not as bad as I thought! Trudging on.
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1079 kcal
|
Rasva: 64,20g | Prot: 45,46g | Hh: 85,71g.
Aamiainen: Granny Smith Apples, Boar's Head Smoked Gouda. Päivällinen: Kiwi Fruit, Butter, Cooked Carrots, Beef and Pork Meatballs. Välipalat/Muut: Archer Farms Chocolate Gourmet Lava Cake, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream. lisää...
|
Painonpudotus 6,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amanisiel
|