|
No change since yesterday, but it’s within the margin of error.
I did a hard workout yesterday, so some weight gain is expected through inflammation.
I woke up at 5:30 this morning for a run. It was raining. I was wet and cold. But if you want to lose weight you need to get out of your comfort zone.
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
vakaa paino
|
 Kommentit
09 tammi 19 jäseneltä: Keilin_4
|
Very true, that’s what i have to do, to get out of my comfort zone, but with anxiety it is not too easy 🤷🏻♀️
09 tammi 19 jäseneltä: Miss.Figgy
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|