Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 tammikuuta 2019
|
33 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
282 kcal
|
Rasva: 3,05g | Prot: 25,95g | Hh: 41,25g.
Aamiainen: Rosamonte Mate Cocido. Lounas: Tomates, Cos o Lechuga Romana, Zapallo Hervido, Merluza. Päivällinen: Merluza Plancha, Tomates, Lechuga, Zapallo Hervido. Välipalat/Muut: SanCor Yogurt Descremado. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|