Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 2,40g | Prot: 19,79g | Hh: 57,29g.
Aamiainen: Melón, Kiwi, Kiwi. Lounas: Marca Día Atun 56 Gramos. Välipalat/Muut: Kiwi, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ren kimura
|