|
Ich wünsche euch einen schönen Tag! Dann nur noch einmal aufstehen und es ist Wochenende !!
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 29,37g | Prot: 69,06g | Hh: 155,64g.
Aamiainen: Kölln Knusper Joghurt Zitrone, Landfein Joghurt Mild 0.1% Fett, Banane. Lounas: Chili Con Carne mit Bohnen. Päivällinen: Ja! Reine Buttermilch, Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|