Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 109,97g | Prot: 97,90g | Hh: 111,69g.
Aamiainen: Фундук, Винегрет. Lounas: Яготинське Йогурт 2,5% Персик , Брест Литовск Творог 3%. Päivällinen: Томатный Соус (Консервированный), Лепешка, Люля-Кебаб. Välipalat/Muut: Мандарины, Греческий Салат. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katya180711
|