Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 50,50g | Prot: 58,52g | Hh: 198,21g.
Aamiainen: Linessa Yoghurt Drink Aardbei-Kers, Waldkorn Brood, Choba Chocoladeboter. Lounas: Almhof Milde Roomyoghurt Aardbei. Päivällinen: Nasi Goreng, Mora Kip Sweet Chili. Välipalat/Muut: Eierkoek, Golden Delicious Appels, Tassimo Latte Macchiato Caramel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cezanne07
|