Päiväkirja - BashtovayaOlga, 10 tammi 19

Это капец. но по следующему фото понятно почему😋
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 tammikuuta 2019:
1152 kcal Rasva: 47,75g | Prot: 106,93g | Hh: 69,50g.   Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Леовит Стевия, Ташлинский Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Päivällinen: Карп Запеченный. Välipalat/Muut: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. lisää...
243 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BashtovayaOlga


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.