Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 7,64g | Prot: 32,92g | Hh: 55,21g.
Lounas: Paleta Bovina, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beatriz_Ravagnani
|