Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2158 kcal
|
Rasva: 105,09g | Prot: 84,63g | Hh: 220,71g.
Aamiainen: Doshirak Чан Рамён, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Избенка Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, Окское Яйцо Отборное, Простоквашино Сливки 10%, Мираторг Шейка Свиная , 4 Сезона Мексиканская Смесь, Макдоналдс Сахар, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Молком Творог с Шоколадной Крошкой, Milky Way Minis, Orion Choco Pie. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetilnik182
|