Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 52,05g | Prot: 64,88g | Hh: 180,08g.
Aamiainen: Barilla Макароны, Котлета Куриная, Котлета Свиная, Манная Каша на Молоке, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Кофе с Молоком, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|