|
Bonsoir suis nouvelle sur l’application, espère avoir du soutien en cas de baisse de moral !
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1620 kcal
|
Rasva: 37,68g | Prot: 75,71g | Hh: 249,00g.
Aamiainen: Monoprix Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges, Pomme, Ananas. Lounas: Salade Verte, Calmar, Carrefour Riz Complet. Päivällinen: Clémentines, Rapunzel Rapadura, Carrefour Petits Suisses, Maquereau, Carottes, Tomates, Maïs. lisää...
|
vakaa paino
|