|
109 a 109 3361 Vet: 163,86g | Eiwit: 123,06g | Kolhy: 316,19g lr+hp
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 166,70g | Prot: 85,85g | Hh: 13,40g.
Päivällinen: Vette Soep Aan te Passen, Beemster Oude Kaas, Devos Lemmens Mayonnaise, Carrefour Gehakt Varken-Rund, Aldi Pepersalami. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|