Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2019
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
867 kcal
|
Rasva: 60,25g | Prot: 80,60g | Hh: 1,28g.
Aamiainen: Магнит Голень Куриная, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Приосколье Крыло Куриное, Яйцо Куриное, Троекурово Голень Куриная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|