Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2019
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 12,06g | Prot: 17,89g | Hh: 29,98g.
Aamiainen: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Kaffee. Päivällinen: Bofrost Pazifische Scholle Paniert, Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|