Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2019
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 73,38g | Prot: 89,36g | Hh: 149,68g.
Aamiainen: Coop The Verde, Banana, Sunsweet Prugne Secche. Lounas: Coop Olive Nere Snocciolate, Kioene Hamburger di Spinaci, Scotti Riso Basmati Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Platessa al Forno o alla Griglia. Välipalat/Muut: Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alex14live
|