Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2010
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
474 kcal
|
Rasva: 17,39g | Prot: 39,64g | Hh: 43,53g.
Aamiainen: grapefruit. Lounas: broccoli, catfish. Päivällinen: asparagus, chicken breast. Välipalat/Muut: grapefruit. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SweetReverie
|