Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2019
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 11,06g | Prot: 24,06g | Hh: 36,03g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Lounas: Lidl Ayran, Aldi Hänchen-Grillies, Vollkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linda.markus
|