Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 tammikuuta 2019
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
185 kcal
|
Rasva: 9,78g | Prot: 12,61g | Hh: 14,48g.
Lounas: Limão, Crepioca, Tomates, Repolho. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bia B. de Oliveira
|