|
Bummer of a week. Had days when I was too hungry. Overeating those white carbs.
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 51,27g | Prot: 76,57g | Hh: 202,22g.
Aamiainen: Bananas, Muffin. Lounas: Low Salt Deli Sliced Ham, Low Salt Deli Sliced Ham, American Cheese, Whole Wheat Bread. Päivällinen: Low Salt Deli Sliced Ham, American Cheese, Great Value Wheat Sandwich Bread, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Noodles. Välipalat/Muut: Milk Chocolate Candies. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fishingwidow
|