Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2018
|
100 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2018:
|
1433 kcal
|
Rasva: 33,78g | Prot: 40,81g | Hh: 111,97g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Nescafe Кофе Растворимый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Винегрет. Päivällinen: Картофельное Пюре, Белое Столовое Вино, Куриная Печень. Välipalat/Muut: Хлеб Черный, Зеленое Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itokareva702
|