|
125/80/127
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3036 kcal
|
Rasva: 256,78g | Prot: 100,72g | Hh: 104,70g.
Aamiainen: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Lounas: 杏鲍菇, 小黃瓜, 豉油/醬油, 植物油, 牛頭牌 沙茶醬, 金針菇, 高麗菜, 大西洋鯖魚. Päivällinen: 植物油, 高麗菜, 金針菇, 牛頭牌 沙茶醬, 大西洋鯖魚. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|