|
🥳🥳🥳
|
43,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 47,52g | Prot: 45,69g | Hh: 78,49g.
Aamiainen: Скатерть-самобранка Кукуруза Сладкая, Орех Пекан, Зеленое Яблоко, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Яшкино Крекер Французский, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Село Зеленое Творог 5%. Päivällinen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Landers Сыр Original, Яйцо Куриное, Скатерть-Самобранка Фасоль Белая Натуральная Консервированная. Välipalat/Muut: Окей Сырная Палочка. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|