Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2019
|
145,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 80,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 61,96g | Prot: 29,91g | Hh: 114,98g.
Aamiainen: Витако Сыр Плавленый Сливочный, Край Каравай Батон Солнечный, Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Lounas: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olechka38
|