|
nach den Entgleisungen die letzten zwei Tage fragwürdig, aber dann kommt das dicke Ende sicher noch....
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1256 kcal
|
Rasva: 95,47g | Prot: 56,04g | Hh: 36,07g.
Lounas: Kaufland Eiweiß Abendbrot, Hopf Fleischsalat ohne Gurke. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, Gekochtes Ei, K-Classic Käse-Bockwurst. Välipalat/Muut: K-Classic Erdnüsse Pikant, Nora Haselinos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|