Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2019
|
123,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 84,99g | Prot: 89,71g | Hh: 216,82g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Панкейки. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, Фонд Хлеб Николаевский, Манго. Päivällinen: Сало, Свиной Бульон. Välipalat/Muut: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Kinder Шоколадное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristy629
|