|
🙌
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1267 kcal
|
Rasva: 67,18g | Prot: 77,47g | Hh: 73,38g.
Lounas: Daisy Sour Cream, Mexican Rice, Chicken fajitas, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Wal-Mart 6" Flour Tortillas. Päivällinen: Beef Steak, Roasted carrots. Välipalat/Muut: Mt. Olive Petite Snack Crunchers Kosher Dills, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Wise Foods White Cheddar Popcorn, White Table Wine . lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|