Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2019
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 20,37g | Prot: 49,36g | Hh: 50,47g.
Päivällinen: House Salad, 1% Fat Milk, Fish Chowder. Välipalat/Muut: Summer Fresh Original Hummus . lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|