Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2019
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
133 kcal
|
Rasva: 1,09g | Prot: 11,65g | Hh: 21,81g.
Aamiainen: Яблоко. Lounas: Яблоко. Päivällinen: Lipton Чёрный Чай с Лесными Ягодами, Капуста Белокочанная, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|