Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 25,71g | Prot: 28,73g | Hh: 193,75g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Банан, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Fazer Crisp Rye. Lounas: Груша, Ложкарев Пельмени из Говядины, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Красная Цена Крабовые Палочки. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|