Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2019
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 21,82g | Prot: 20,14g | Hh: 159,77g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Конфета, Гематоген, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Малиновое Варенье, Песочное Печенье, Чай с Лимоном, Обычные Блины, Хлеб Черный, Картофельный Суп. Päivällinen: Кефир 1%, Овсяное Печенье, Сухари, Зеленый Чай, Хлебец, Тушеная Капуста с Рисом. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - litovskaya09
|