|
na mal sehen, wie lange das noch gut geht und wann die dicke Strafe kommt lol
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 78,21g | Prot: 29,14g | Hh: 65,16g.
Lounas: Elbtal Italienisches Pfannengemüse, K-Classic Nürnberger Rostbratwürstchen, Kerrygold Butter. Päivällinen: Schildauer Frühstücksknacker. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Nora Haselinos. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|