Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2019
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
474 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 24,90g | Hh: 3,60g.
Aamiainen: NOW MCT OIL, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 네스카페 수프리모 아메리카노. Lounas: 스쿨초이스 스모크향 스트링치즈, 스쿨초이스 스트링 치즈, GS25 감동란. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|