Päiväkirja - cparker, 17 touko 08

i need some budget-friendly exercise ideas if any of you all have any. i have been doing the yoga thing from wal-mart, but i have gotten seriously bored with it. i need something that has as close to everything in it as possible without spending an arm and a leg to get it. something with cardio toning,maybe? help!
74,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
vakaa paino

   Kannatus   

Kommentit 
Hi I use Leslie Sansone's in home walking DVD's the are around $10.00 @ Walmart and you can do 1,2,3 miles and more depending on which one you buy I even have my mother doing them. You wouldn't think that walking in home would be challenging but believe me it is. 
17 touko 08 jäseneltä: angie1973

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cparker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.