Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2019
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 90,75g | Prot: 62,40g | Hh: 101,46g.
Aamiainen: Greenfield Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lounas: Винегрет, Минтай. Päivällinen: Вареное Яйцо, Винегрет. Välipalat/Muut: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Фисташки, Вдохновение Шоколад Классический, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Loskutowa
|