|
Это мой новый минимум!💪
Такого веса я не видел уже несколько лет😊
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1479 kcal
|
Rasva: 84,62g | Prot: 94,67g | Hh: 84,94g.
Aamiainen: Зеленое Яблоко, Племзавод Октябрьский Творог из Топленого Молока 18%. Lounas: Овощное Рагу с Курицей. Päivällinen: Брянконфи Печенье Ореховое, Freshsecret Салат Свекла с Орехами, Запеченный или Жареный Лосось. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrey_id
|