Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2019
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1566 kcal
|
Rasva: 55,60g | Prot: 50,23g | Hh: 219,57g.
Aamiainen: Fettreduzierter Milchkaffee. Lounas: Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Rührkuchen Zitrone, Laugenecke. Päivällinen: Türkisches Fladenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hummel-statt-wespe
|