Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2019
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 34,70g | Prot: 74,21g | Hh: 134,52g.
Aamiainen: Svelty Yogurt con Cereal. Lounas: Arándanos, Hamburguesa Casera, Arroz Blanco. Päivällinen: Kraft Mayonesa, Lider Marraqueta, Atún en Agua (Enlatado). Välipalat/Muut: Varsovienne Chocolate sin Azúcar, Savory Helado Chocolate, Galletas Rellenas de Vainilla y Chocolate, Melones Cantaloupe. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|