|
Так....так...так...не было меня тут месяц, с моего дня рождения....именно тогда унес меня углеводный зажор в неизвестном направлении...возвращение оказалось не лёгким...но всё таки сегодня я вновь возвращаюсь на кето.
Что изменилось за это время....за этот месяц я побывала за неимоверно большим количеством застолий: мой ДР, Двухлетие племяшка, Новый год, Рождество, ДР мамули....это не считая дубль-застолий и корпоративов....
Скажу честно, на весы не вставала, боязно.....Но и винить себя за мою женскую слабость не собираюсь, ибо как пришло, так и уйдет)))
Поэтому снимаю с паузы и продолжаю😉
Сегодня мне приснился сон, в котором я влюбилась в молодого мужчину...и весь день мне как-то не по себе от этого....и теперь на Яву мне всё больше и больше хочется влюбиться.....интересно....что же мне преподнесёт Новый 2019год?
|
115,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 170,34g | Prot: 66,32g | Hh: 19,04g.
Lounas: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ломтик Солнца Сыр Плавленный Сливочный, Фундук Фундук, Яйцо, Азбука Вкуса Солянка Мясная. Päivällinen: Рок Скумбрия Горячего Копчения, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук-Порей, Помидоры, Falani Оливки без Косточки, Пекинская Капуста. lisää...
|
vakaa paino
|