Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2019
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 23,49g | Prot: 32,12g | Hh: 11,24g.
Aamiainen: Coffee with Cream, Schneider's Pepperettes Original. Lounas: Deli Sliced Ham, The Laughing Cow Garlic & Herb. lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|