Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2019
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 56,86g | Prot: 35,46g | Hh: 165,73g.
Aamiainen: Rebo Kuaci Original, Apel. Lounas: Apel, Kiranti Kiranti Original, Gado Gado. Päivällinen: Urap. Välipalat/Muut: Cimory Yogurt. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|