Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2019
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1379 kcal
|
Rasva: 25,78g | Prot: 71,84g | Hh: 77,07g.
Lounas: Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè. Päivällinen: Vino Bianco da Tavola, Vino Bianco da Tavola, Amore di Mare Medaglioni di Sogliola. Välipalat/Muut: Kraft Sottilette le Classiche, Kraft Sottilette le Classiche, Vino Bianco da Tavola, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|