Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2019
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
364 kcal
|
Rasva: 4,82g | Prot: 9,64g | Hh: 72,39g.
Aamiainen: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде, Чай. Lounas: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Мандарины, Мандарины, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина Белка
|