Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2019
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 37,38g | Prot: 85,86g | Hh: 94,80g.
Aamiainen: Верховье Био Йогурт 2%, Вода с Лимоном, Сырники Диетические. Lounas: Горчица, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Виктория Окунь Запеченый. Päivällinen: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Капитан Сильвер Батончик в Белой Глазури , Пятерочка Апельсин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|