Päiväkirja - deblefave2, 15 tammi 19

yikes 😮!!
83,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2019:
823 kcal Rasva: 27,79g | Prot: 52,92g | Hh: 95,47g.   Aamiainen: Margarine, Oranges, Compliments Large Eggs, Imperial Margarine, Rudolph's Bavarian Multigrain Bread. Lounas: Apples, Danone Oikos 0% Greek Yogurt, Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. lisää...
Painonnousu 3,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - deblefave2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.