Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2019
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 26,30g | Prot: 37,46g | Hh: 103,93g.
Aamiainen: Пятерочка Апельсин, Сэр Гриль Сыр для Жарки, Мистраль Гречка Отварная. Lounas: Русский Гематоген Гематоген, Гастроном Капуста Тушеная, Виктория Котлета из Индейки на Пару. Päivällinen: Tomatoes, Сэр Гриль Сыр для Жарки. Välipalat/Muut: Alpro Soya Coconut Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - misschuikina
|