Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 tammikuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
439 kcal
|
Rasva: 6,29g | Prot: 51,90g | Hh: 57,19g.
Aamiainen: REWE Zaziki , Brühwürfel, Rote Zwiebeln, Shape Noodles Shirataki Nudeln, Weintrauben, Champignons, Rosenkohl, Harzer Harzer Käse. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Downinahole
|