Päiväkirja - Анастасия Эдуардовн, 16 tammi 19

Вес утром в 7.17 без туалета
48,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 tammikuuta 2019:
987 kcal Rasva: 23,46g | Prot: 72,12g | Hh: 125,44g.   Aamiainen: Авокадо, Ананас, Образ Жизни Зелёная Гречка, Геркулес Монастырский. Lounas: Чай, Ананас, Грудка Индейки, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Агро-Альянс Рис Рубин. Päivällinen: Грудка Индейки. Välipalat/Muut: Чай. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Анастасия Эдуардовн


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.