Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2019
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1462 kcal
|
Rasva: 12,73g | Prot: 20,53g | Hh: 334,22g.
Aamiainen: Просто Мёд , Мёд, Любятово Галеты Классические, Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kasarenko
|