Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2019
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 49,77g | Prot: 35,83g | Hh: 98,02g.
Aamiainen: Banane, Äpfel, REWE Leberwurst, Bauernbrot. Lounas: Mettwurst, Bofrost Bauerneintopf. Välipalat/Muut: Krüger Schoko Cappuccino, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|